Deze simpele bewustwording geeft je je leven terug!

Deze simpele bewustwording geeft je je leven terug!

Er zijn twee dingen die ik telkens terug zie komen bij clienten met een eetobsessie. Eén: de duizenden eetregels blijken vaak een controlemiddel te zijn en twéé: het zijn vaak vredelievende, empathische mensen met ontzettend veel compassie voor anderen. Ze offeren...
Van herkenbaar naar verleden tijd: nooit meer een eetbui.

Van herkenbaar naar verleden tijd: nooit meer een eetbui.

Deze blog is speciaal geschreven voor vrouwen die zichzelf herkenden in mijn eerdere blogs. De reactie die ik het meest kreeg, was: ‘wow, wat herkenbaar… dit heb ik ook!’ En het brak mijn hart om dit telkens te lezen. Wat ik schreef was namelijk alles behalve leuk. Om...